Для пациентов

Уход за зубами во время беременности и кормления грудью

Уход за зубами во время беременности и кормления грудью

Ни для кого ни секрет, что во время беременности и грудного вскармливания в организме женщины нарушается гормональный фон и она теряет большое количество ценных веществ.  Это тот самый период «риска», когда женщина становится уязвимой для многих разрушительных процессов и опасных заболеваний. Одним из самых коварных «подводных» камней, которые скрывает счастливое материнство, является заметное ухудшение состояния костей, волос и зубов. Организм становится настолько хрупким, что из него буквально «вымываются» фтор, кальций и другие ценные минералы. Вы, наверняка, замечали, насколько уставшей выглядит кормящая мама, какие тусклые, безжизненные у нее волосы. А, если вы спросите о состоянии зубов, она начнет считать, сколько раз ей пришлось посетить стоматолога за весь срок беременности. И, только те женщины, которые не перестали уделять внимание своему организму даже в столь напряженный период, как вынашивание малыша и грудное кормление, продолжают излучать здоровье, выглядят ухоженными и привлекательными.

Один из самых животрепещущих вопросов, который волнует представительниц прекрасного пола, находящихся в «деликатном» положении: «Как сохранить здоровье зубов?», - вызывает массу дискуссий в обществе. Современные стоматологи дают достаточно противоречивые рекомендации по поводу того, как не «растерять» зубы во время беременности и после родов. Многие придерживаются мнения, что столь естественный и прекрасный период в жизни женщины, как кормление грудью и беременность, просто не может нанести вред организму, и бить тревогу нет смысла. Другие считают, что без серьезных шагов по восстановления костей, зубов и волос не обойтись. Однако, простейшие меры профилактики, наряду с приемом витаминов для беременных женщин и кормящих матерей, не повредят никому.

 Так, если вы хотите сохранить здоровье зубов во время беременности и кормления грудью, запаситесь терпением и выполните ряд простых рекомендаций:

1. Хотите как можно реже посещать стоматологическую клинику? Запомните «золотое плавило» - в каком бы состоянии вы не находились – зубы нужно чистить строго 2 раза в день! Утром и вечером тщательно очищайте полость рта, уделяя внимание каждому зубу. Уясните для себя, что чистка зубов – это не экзамен, который вы сдавали в детстве строгим родителям и учителям. Это – ваше здоровье и, от того, насколько честно перед самим собой вы будете это делать, зависит состояние ваших зубов на протяжении всей вашей дальнейшей жизни. Не любите стоматологов? Прекрасно! Тогда не ленитесь, ухаживайте за собой! Бережно очищайте каждый зуб со всех сторон, заканчивая весь процесс очищением языка. Не давайте возможности бактериям и камням, которые живут у вас во рту, «съесть» вашу очаровательную улыбку.

2. Запомните раз и навсегда, если вы позволили себе съесть что-то сладкое или кислое, что обязательно внесет свою лепту в разрушение зубной эмали, обязательно прополощите ротовую полость водой. Обычная вода может сыграть важную роль в защите зубов от кариеса и спасении зубной эмали от «кислотной» агрессии, которую вызывают сладости, мучные изделия, кислые фрукты, газированные напитки, кофе, табак и алкоголь.

3. Для укрепления эмали, два раза в день, на очищенные зубы накладывайте ватные компрессы с густым слоем зубной пастой, содержащей кальций. Если вы будете делать эту процедуру на протяжении двух недель, меняя фторсодержащую пасту на зубную пасту с кальцием,  вы заметите, насколько улучшится состояние зубов.  Только не забывайте полоскать полость рта водой после каждого 15-минутного «компресса». Подобные процедуры проводятся раз в три месяца.

4. Уделяйте особое внимание выбору зубной пасты. Если у вас чувствительные десны, обязательно посоветуйтесь с опытным стоматологом и выясните, какая зубная паста или ополаскиватель спасет ситуацию в данном случае. Наиболее ярко выраженным противовоспалительным и кровоостанавливающим эффектом обладают такие травы, как шалфей, ромашка, масло кедровых орешков, алоэ, тысячелистник и прополис. Любая паста или бальзам для зубов, содержащие в составе данные травы, помогут вам снять боль, воспаление и заметно улучшить состояние десен в период беременности.

5. Посещение врача

Во время беременности обязательно необходимо пройти осмотр стоматолога. Желательно это сделать 2 раза: при постановке на учет у гинеколога в 6-8 недель и в 26-28 недель. При планировании беременности в  идеале стоматолога надо посетить до беременности и залечить все зубы. Врач-стоматолог произведет осмотр ваших зубов и при необходимости порекомендует лечение.  Желательно провести профессиональную гигиену полости рта и покрыть зубы фторлаком.

В завершение хотелось бы добавить, что любая представительница прекрасного пола должна помнить о пользе правильного питания. Многие молодые мамы знают, как хочется сладкого, печеного и газировки во время беременности и кормления малыша грудью. Но, именно эти продукты могут сыграть злую шутку с вашим зубами, ударив по ним сильнее, чем гормональный дисбаланс. Любой, профессиональный стоматолог вам скажет, что улучшить состоянии зубов может простая смена рациона питания. Просто замените «вредные» продукты на «здоровые». Во всех триместрах беременности и после родов разрешается в больших количествах есть молочные продукты, рыбные блюда, зелень и твердые овощи, которые могут служить в качестве естественного очистителя зубов от налета и остатков пищи. Вполне возможно, что вам удастся избежать похода с стоматологическую клинику, если вы вовремя замените «разрушающие продукты» на продукты, «несущие здоровье». Помните, что здоровье ваших зубов вы закладываете ежедневно вилкой и ложкой.

Стоматолога в Минске и в областях вы можете найти на нашем сайте в разделе поиск врача. Стоматологию для осмотра зубов можно выбрать недалеко рядом с домом, клиники с услугой профессиональная гигиена полости рта  вы найдете по поиску в разделе  Стоматологии Минска и регионов. Стоматологические кабинеты и клиники Минска  помогут вам сохранить ваши зубы красивыми и здоровыми!

Стоматологический портал "Улыбка.бай"

© 2012 Ulibka.by. Улыбка навсегда!!! Все стоматологии Беларуси. Стоматология Минск, Стоматология Брест, Стоматология Витебск, Стоматология Гомель, Стоматология Гродно, Стоматология Могилев

Оказание услуг: ИП Яскевич Е.Л. свидетельство о гос. регистрации от 11 июня 2015г. № 0556337, УНП 192490462
Создание сайта